海鹽電視臺健康面對面：肩周疾病的康復(fù)鍛煉及治療
來源： 發(fā)布日期：2020-06-15 閱讀量：2436次
隨著社會分工的變化,和人們對本身鍛煉的缺少,肩周炎這樣的疾病的病發(fā)率和出現(xiàn)的人群也愈來愈年輕化!不僅中老年人，很多白領(lǐng)工作者由于長期的坐著工作，久而久之很容易產(chǎn)生肩周炎，以肩部逐漸產(chǎn)生疼痛，夜間為甚，逐漸加重，肩關(guān)節(jié)活動功能受限，所以會嚴重影響人們?nèi)粘５墓ぷ骱蜕?。肩周炎雖然是一種普通的疾病,但如果人們不重視的話就會給人的身體健康帶來更大的傷害!肩周炎給人帶來的危害,不但有身體上的也有心理上的。
肩周炎是如今的一種常見疾病,得了肩周炎以后,醫(yī)治是非常麻煩的,所以預(yù)防是非常重要。即便得了肩周炎，除了在醫(yī)生指導(dǎo)下服用相關(guān)藥物之外，肩周炎患者一定要在發(fā)病周期內(nèi)堅持進行適當?shù)倪\動，以維持或改善肩關(guān)節(jié)的活動范圍和功能。當然，所有的鍛煉需要在無痛或者有輕微疼痛的范圍內(nèi)進行，如果鍛煉過程中出現(xiàn)異常疼痛或癥狀突然加重，就一定要到醫(yī)院及時就診。
薛文謙 業(yè)務(wù)院長/疼痛科
中華針刀醫(yī)師學(xué)會委員；全國頸肩腰腿痛研究會委員
從事骨科疼痛專業(yè)工作十年余，多次參加國內(nèi)微創(chuàng)骨科及疼痛學(xué)術(shù)論壇及交流會議，曾赴北京、上海、杭州、西安等醫(yī)院進修學(xué)習。擁有微創(chuàng)、介入、保守、康復(fù)鍛煉、保健、養(yǎng)生融合為一體的全新治療理念，對足踝、頸肩腰腿痛、關(guān)節(jié)微創(chuàng)外科、骨病及慢性軟組織疼痛疾病等有豐富的治療經(jīng)驗，目前成熟的開展了手法整脊、拉伸療法、小針刀、銀質(zhì)針、神經(jīng)阻滯、介入治療（射頻臭氧）、椎間孔鏡、關(guān)節(jié)鏡等“疼痛治療超市”醫(yī)療模式。
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